Gym and Roids

  • Blogs
  • Equipments
  • Outfits

Tag: Gym

Meningkatkan Kekuatan dan Keseimbangan Tubuh dengan Push Jerk

Posted by M S — 10 Maret 2023

Meningkatkan Kekuatan dan Keseimbangan Tubuh di Gym Meningkatkan Kekuatan dan Keseimbangan dengan Push jerk adalah teknik angkat yang dapat meningkatkan kekuatan tubuh secara keseluruhan. Latihan ini melibatkan gerakan yang mengangkat beban dari bahu dengan bantuan kaki dan lengan…

5/5
Selengkapnya

Memilih Outfit Olahraga untuk Berolahraga diGym

9 Maret 2023
outfit olahraga

Tingkatkan Kekuatan Kaki Anda dengan Box Step-Ups

8 Maret 2023
5/5

Meningkatkan Kebugaran Anda dengan Box Jump Overs di Gym

7 Maret 2023
5/5

Tingkatkan Kekuatan Kondisi Fisik: Latihan Box Jump Burpees di Gym

6 Maret 2023

Meningkatkan Kekuatan dan Fungsional dengan Rope Climb di Gym

5 Maret 2023
5/5

Meningkatkan Kekuatan Tubuh dan Kardiovaskular dengan Sled Pull

4 Maret 2023
5/5

Mengoptimalkan Latihan Tubuh Bagian Bawah dengan Sled Push di Gym

3 Maret 2023
5/5

Tingkatkan Kekuatan Kestabilan dengan Box Push Press di Gym

2 Maret 2023

Meningkatkan Kekuatan Kaki dengan Box Squats di Gym

1 Maret 2023

Navigasi pos

1 2 … 5 Berikutnya

Popular

  • 5 Tips Kesehatan Tubuh Saat Berolahraga di Gym
    26 Desember 2022
  • Tingkatkan Kekuatan Kondisi Fisik: Latihan Box Jump Burpees di Gym
    6 Maret 2023
  • outfit olahraga
    Memilih Outfit Olahraga untuk Berolahraga diGym
    9 Maret 2023
  • Asuan Energi yang baik
    Asupan Energi Yang Harus di Konsumsi sebelum Gym
    6 Januari 2023
  • Gym Outfit Wanita
    Pakaian Gym untuk Wanita yang Fashionable dan Fungsional
    21 Desember 2022
Copyright © 2023 Gym and Roids. All rights reserved.